16+Секс озабоченностью называются проблемы, связанные со страстным стремлением к занятию сексом. Но так получилось, что с сексом связано множество табу, т.е. запретов. Сексуальная раскрепощенность воспринимается как распущенность, а это не только сексоголизм и нимфомания, но это и свободные сексуальные отношения, философия нудизма, бисексуальность или склонность к гомосексуализму. Все это вызывает общественное порицание, а не одобрение общества.
Несмотря на то, что сейчас секс более доступен, чем во времена З. Фрейда, реализация сексуальных фантазий у современного человека сталкивается с целым рядом проблем, навязанных социокультурной средой. Но секс очень важен для формирования нашей личности, для повышения самооценки. Пора разобраться что такое либидо.
Мы зажаты в тиски между своими желаниями и нормами общества. Современные курсы пикапа не отвечают потребностям общества, т.к. освещают проблему однобоко. Во-первых, пикап, мужской либо женский, акцентирует внимание курсантов на знакомстве с противоположным полом, т.е. скорее на тактике, чем на стратегии. Непонимание того, зачем нужно знакомиться с противоположным полом – самая распространенная ошибка таких курсов. Цели и задачи варьируются в зависимости от возрастных и социальных групп, и просто невозможно всех подвести под одну гребенку.
Почти 100% моих клиентов, которые посещали курсы пикап, рассказывали о том, что дальше, чем получение контактов от девушек или юношей, они не смогли продвинуться. Многие не смогли действовать самостоятельно, без помощи коуча, на всех этапах обучения. Самая распространенная ошибка среди и юношей и девушек – когда они выбирают партнера более низкого интеллектуального или эмоционального уровня, чем являются сами, т.к. боятся проявлять себя среди достойных по уровню развития, боятся показаться глупыми и выбирают тех, над кем будут чувствовать свое интеллектуальное, эмоциональное или социальное превосходство. Моя задача как психолога – научить клиента не только тому, как добиться сексуальных отношений, но и предоставить возможность развития в рамках своего социального круга, своего страта (страта социальная (от лат. stratum — слой, пласт) — элемент социальной структуры (социальный слой или группа).
Каждая возрастная группа имеет свои потребности, а в рамках современного общества возрастные потребности размываются в диапазоне от 5 до 10 лет. Все чаще можно встретить личности как мужчин, так и женщин, не готовых к матримониальным отношениям к 30, а часто и к 40 годам. Но в любом возрасте остается потребность в сексуальных отношениях, т.к. почувствовать себя мужчиной или женщиной можно только в общении с противоположным полом. Но если в 20 лет вам нужен секс ради секса, то ближе к 30 годам секс может служить для получения социальных выгод, к 40 годам – для ощущения устойчивости, защищенности, а к 50 годам – для получения уверенности в собственной сексуальности.
В животном мире секс является маркером положения в стаде или в стае. Только успешные самцы допускаются к спариванию, только лучшие самки участвуют в спаривании. Такой инстинкт есть и у людей. Если у вас нет секса, то вы ощущаете свою несостоятельность. Ваша самооценка понижается, и вы не можете ощущать себя счастливым человеком. То же самое может происходить, если у вас мало опыта в сексуальных отношениях, если у вас был один или два партнера. Помимо физиологической потребности в сексе мы сталкиваемся с навязанными обществом эмоциональными проблемами, которые влияют на самооценку: отсутствие секса приводит к неудовлетворенности, а запретный секс вызывает чувство вины. Разумеется, вопросы, связанные с проявлением либидо, необходимо решать с психологом.
Вопрос физиологической потребности отчасти могут решить мастурбация и порнография. Страсть к мастурбации ярко выражена у молодых людей в возрасте до 28 лет. Особенный интерес к ней проявляют подростки. Если в это время не скорректировать интерес к порнографии, могут появиться серьезные отклонения в половом влечении (смотрите ссылку “Сексуальные отклонения”).
Нездоровый интерес к порнографии с избеганием сексуальных отношений у лиц старше 28 – 30 лет может свидетельствовать о серьезных психических нарушениях, т.к. к этому времени человек должен определиться с сексуальными предпочтениями и включить в список социальных взаимодействий в том числе и секс. Если к этому времени личность не способна поддерживать сложившиеся сексуальные отношения и заводить новые, – это повод обратиться к психологу за помощью.
Мужская и женская сексуальность – это совокупность психологической, неврологической, сосудистой и эндокринной систем. На то, как вы воспринимаете вашу сексуальность влияет ваша семья, общественные и религиозные убеждения, она изменяется с возрастом, состоянием здоровья и личным опытом. Сексуальная активность включает способность к межличностным отношениям. Проблема в любой из этих областей создает не только половые проблемы, но и серьезно влияет на самооценку.
Мужские и женские сексуальные проблемы различаются:
Сексуальные проблемы мужские.
Существуют индивидуальные различия в мужской половой функции. Не существует общего стандарта, по которому можно определить, что сексуальное функционирование человека можно считать нормальным.
Список сексуальных проблем, вызывающих озабоченность у мужчин, включает в себя:
Психологические проблемы.
Это страх первого полового контакта, страх новых отношений, паника при общении с девушками/женщинами, тревожность по поводу сексуальной состоятельности. Эти страхи нуждаются в постоянной компенсации, что может вызвать такие реакции в поведении, как измены, поиск новых сексуальных ощущений, стремление к флирту, к платоническим отношениям. Страхи на сексуальной почве отражаются в скабрезности, вызывающем непристойном поведении, нарочитой грубости к противоположному полу.
Физиологические проблемы.
Часто являются последствием психологических травм. Это проблемы с эрекцией, преждевременная эякуляция, проблемы гендерной идентичности и гипоактивное сексуальное желание. Для определения физиологических сексуальных проблем используется термин “сексуальнаяполовая дисфункция”.
Психологические сексуальные проблемы, как правило, – следствие неверного полового воспитания либо перенесенных психологических травм. Они легко поддаются корректировке при квалифицированном вмешательстве психолога. Просто запишитесь на пробную консультацию по телефону +7 495 517 81 72 или воспользуйтесь формой записи на сайте.
Физиологические сексуальные проблемы помимо объективных физических причин могут быть следствием созависимых отношений внутри семьи и травм, связанных с унижением чувства собственного достоинства личности.
Расстройства и дисфункции:
При выявлении сексуальной дисфункции, в первую очередь, должны выявляться физические причины заболевания. Нужна консультация врача, проведение обследования. Работа психолога в данном случае нацелена на то, чтобы человек не получил психологическую травму, особенно в случае эректильного расстройства и расстройства эякуляции. Даже после прохождения курса лечения у врачей-специалистов, например, у уролога, возникает чувство страха и стыда перед партнером, ожидание повторения провала во время полового акта, что мешает вести полноценную половую жизнь после выздоровления. Реабилитационная работа с психологом помогает вернуться к полноценной здоровой жизни.
Эректильное расстройство проявляется в рекуррентной (повторяющейся) неспособности достигать или поддерживать адекватную эрекцию в процессе или до завершения полового акта. У многих мужчин неспособность поддерживать эрекцию препятствует даже просто вхождению пениса во влагалище. Подобное состояние может являться как случайной проблемой, так и постоянно повторяющимся фактом. Данное расстройство может быть связано с психологическими или физическими факторами или их сочетанием, например, как ответ на стрессовую ситуацию либо на страх неудачи. Но существуют мужчины, страдающие от пожизненной импотенции.
В большинстве случаев расстройства зависят от: физиологической особенности партнера, характера взаимоотношений мужчины и женщины, уровня стресса у мужчины во время сексуальной близости. В случаях с семейными парами, когда прекращается сексуальное влечение к партнеру, применяется дуалистическое консультирование (одновременное консультирование обоих супругов).
Важную роль во всех формах эректильной дисфункции играют психосоциальные факторы, такие как переутомление и стресс. Переутомление и стресс на работе могут привести к отказу от сексуальных контактов, снижению самооценки, проблемам во взаимоотношениях и, в конечном итоге, к половой дисфункции.
Преждевременная эякуляция характеризируется стойким или рецидивирующим семяизвержением при минимальной сексуальной стимуляции до или вскоре после проникновения. Нормой считается эякуляция от 2 до 3 минут после вагинального проникновения.
Эректильная дисфункция и преждевременная эякуляция часто возникают как ответ на стресс или утрату доверия. Они также могут быть вызваны физическими факторами, такими как прием лекарств или возрастными изменениями организма. Расстройства могут проявлять себя в любом возрасте и продолжаться в течение всей жизни человека. Преждевременная эякуляция и проблемы с эрекцией могут быть вызваны или усугублены такими психологическими
факторами, как чувство вины, страх, тревога.
Гипоактивные расстройства сексуального желания выражаются в отсутствии желания заниматься сексом и незаинтересованности в сексуальном внимании от своего партнера. Хотя старение и жизненные обстоятельства влияют на сексуальное желание, они не обязательно должны привести к удалению сексуального желания и интереса.
Выявление причины сексуальных проблем очень важно, поскольку они могут требовать медицинского вмешательства. Таким образом, комплексное обследование у врача всегда должно произойти до того, как вы придете к психологу.
Работа с психологом выявляет травмирующую причину, из-за которой происходят гипоактивность, преждевременная эякуляции или эректильная дисфункция. Подразумевает работу лично и с парами для определения степени возникшей проблемы, чтобы предоставить методы, которые могут помочь человеку и его партнеру вести полноценную сексуальную жизнь.
Женские сексуальные проблемы.
Среди наиболее распространенных сексуальных проблем у женщин можно назвать страх первого полового контакта, страх новых отношений. Также отметим панику при общении с мужчинами, тревожность по поводу сексуальной состоятельности, низкое половое влечение, трудности с оргазмом либо его отсутствие, боль во время полового акта (так называемая диспареуния), страх бесплодия.
Не существует стандартных норм для определения нормального сексуального функционирования женщин.
Сексуальная озабоченность у женщин вызвана подобными же психологическими травмами, что и у мужчин, и также потребностью компенсации собственных страхов и комплексов, как и в случае с мужчинами. Гиперактивные расстройства желания выражаются в стремлении изменять партнеру, беспорядочной половой жизни, поиском новых ощущений в сексе, постоянном сексуальном голоде. Измена мужу или партнеру, потребность изменять мужу или партнеру – распространенная причина беспокойства моих клиенток!
Гипоактивные сексуальные расстройства желания выражаются, как и в случае с мужчинами, отсутствием желания заниматься сексом и незаинтересованностью в сексуальных домогательствах партнера. Хотя старение и жизненные
обстоятельства влияют на сексуальное желание, они не обязательно приводят к удалению сексуального желания и интереса как у мужчин, так и у женщин. Низкое половое влечение может быть вызвано целым рядом факторов, таких
как переутомление и стресс. Известны случаи влияния противозачаточных таблеток на уровень либидо женщин.
На уровень желания также могут повлиять физиологические особенности. Отсутствие оргазма у женщины – распространенная проблема. Проблемы, связанные с оргазмом, как правило, хорошо реагируют на терапию, которая опирается на максимальное стимулирование и минимизацию торможения. Стимуляция может включать в себя мастурбацию и мышечный контроль сексуального напряжения (переменное сокращение и расслабление мышц таза). Молодые девушки часто бывают не способны полностью расслабиться для получения оргазма. Отсутствие оргазма у девушки может быть вызвано подсознательным страхом контакта (например позабытым испугом, вызывающим непроизвольное напряжение), что успешно поддается психологической коррекции.
Боль во время полового акта, диспареуния, является одним из трех самых распространенных сексуальных проблем у женщин.
Вагинальная герметичность, трудность или невозможность проникновения во влагалище является основным симптомом вагинизма.
Вагинизм – непроизвольное сокращение мышц наружной трети влагалища, часто связано с сексуальными фобиями или является последствием пережитого в прошлом насилия или травмы.
Вагинизм может быть полным или ситуативным, например, гинекологический осмотр может быть возможным, в то время как сексуальное общение – нет.
Как правило, вагинальный сфинктер держит влагалище закрытым до сексуальной стимуляции, которая помогает ему расшириться и расслабиться, это способствует релаксации при нормальном и безболезненном половом акте. Таким образом, вагинизм возникает тогда, когда влагалище не может расслабиться и позволить проникновению пениса во время полового акта. У некоторых женщин вагинизм предотвращает все попытки успешного полового акта.
Выявление причины сексуальных проблем очень важно, поскольку они могут требовать медицинского вмешательства. Таким образом, комплексное обследование у врача всегда должно произойти до того, как вы придете к психологу.
Работа с психологом выявляет травмирующую причину, из-за которой происходят гиперактивные и гипоактивные сексуальные расстройства, отсутствие оргазма и вагинизм.
Работа психолога с сексуальными проблемами и сексуальной озабоченностью включает в себя традиционную психотерапию, методы релаксации, терапию реальностью, когнитивно-поведенческую терапию, гипноз. Половое воспитание может стать очень важной частью терапии.
Запишитесь на пробную консультацию по телефону +7 495 517-81-72 или воспользуйтесь формой для записи на сайте.