Я еще не встречал человека, который не испытывал бы когда-либо эпизодов депрессии.
Депрессивное настроение характеризуется различной степенью грусти, разочарования в жизни, чувства одиночества, отчаяния, неуверенности в себе и ощущением внутренней пустоты. Эти чувства бывают очень тяжелыми и могут сохраняться продолжительное время, вплоть до нескольких лет. У страдающего депрессией, затрудняется работоспособность, а в некоторых случаях даже любая деятельность становиться невозможной.

Депрессию могут вызвать трагические события, череда неудач, разрыв отношений, потеря любимой работы или усталость от однообразной работы, болезнь, а также гормональные и возрастные изменения. Есть утверждение, что женщины чаще подвержены депрессии, чем мужчины это – неверно. Мужская депрессия часто маскируется раздражительностью и агрессивным поведением. Если мы внимательней понаблюдаем за поведением окружающих нас людей, то мы увидим, что мужчин страдающих депрессией намного больше, чем принято считать. Употребление алкоголя и курение снижают депрессивные переживания, что также способствует маскировке симптомов у мужчин.

Особенно опасна депрессия для людей, страдающих маниями и биполярным расстройством, так как способна вызывать у подобных людей серьезные и опасные для окружающих рецидивы.

Так-как депрессивные состояния для многих людей стали вполне обычным явлением, а период эпизодов длится сравнительно недолго, то обращения за помощью при депрессии крайне редки. Более того, бытует мнение, что депрессия – признак слабости, а над людьми с депрессией часто подшучивают, выставляют их в неприглядном свете как взбалмошных капризных людей.
Это очень неправильный подход. Последствием депрессии могут стать различные зависимости. Алкоголизм, курение, наркотическая зависимость и многие более неочевидные мании, часто результат попыток самостоятельного выхода из депрессии. Последствия депрессии могут проявлять различные деструктивные формы, как: асоциальное и аморальное поведение, различные виды преступлений, суицид – т.е. шаги направленные на моральное или физическое саморазрушение страдающей личности.
Депрессивное расстройство без оказания надлежащей помощи может длиться в течение нескольких месяцев или лет. Такое лечение как антидепрессанты и психотерапия способно уменьшить и устранить симптомы депрессии, но не устраняют причину склонности к подобному поведению. Полностью устранить проблему способна только работа с психологом.

Я помогаю своим клиентам избавиться от депрессии и не допускать ее снова!
