Расстройства адаптации обусловлены конкретными источниками стресса, вызывающими личностный кризис, такими как: развод, смерть близкого человека, внезапная болезнь или травма, потеря работы и т.п. или такими трагическими событиями как: землетрясение, ураган, наводнение, пожар, авария, боевые действия и т.п.
Мы все в течение нашей жизни так или иначе переживаем подобные проблемы. Что-то неожиданно меняет нашу жизнь, и мы стоим перед необходимостью ее перестройки, переосмысления, адаптируемся к новой для нас ситуации. Резкие повороты в жизни могут как обогатить наш жизненный опыт, дать нам возможность проявить себя в новом качестве, сделать нас мудрее и лучше, так и причинить нам сильнейший психический дискомфорт, надолго исключив нас из социальной жизни. Разумеется, в подобные периоды жизни нам необходима помощь дружественно настроенного человека, способного нас выслушать, помочь разобраться в себе и в возникшей проблеме. Таким человеком для многих становится психолог.
Расстройство адаптации может стать причиной:
1) постоянного подавленного настроения, депрессии: чувство безнадежности, безысходности. Мир воспринимается как будто в серых тонах, ничего больше не радует, эмоции притупляются;
2) постоянного чувства тревоги: нервозность, тревожное беспокойство, трудности с концентрацией внимания или памятью. Дети, у которых расстройство адаптации с тревогой, могут сильно бояться быть разлученными с родителями и близкими;
3) смешанного чувства тревоги и депрессии;
4) нарушения поведения: у человека наблюдается импульсивное поведение, он не обдумывает свои поступки, не контролирует свои действия. Появляется склонность к проявлению насилия. Дети и подростки, которые страдают от этого состояния, могут пропускать школу, провоцировать драки, намеренно портить чужое имущество, стремиться к намеренному унижению и оскорблению как своих сверстников, так и взрослых людей;
5) смешанного нарушения эмоций и поведения: к ним относятся случаи, когда люди испытывают симптомы депрессии и тревоги, а также поведенческие проблемы;
6) чувства озлобленности: характеризуется сильным чувством несправедливости и мысли о мести после негативного опыта жизни. Навязчивые мысли, мысленное возвращение к негативным событиям, чувство беспомощности и самообвинение также характерны для этого типа расстройства.
В случаях расстройства адаптации мы сталкиваемся с проявлением либо пассивной, либо активной подсознательной установки для восприятия мира: старый мир рухнул, новый мир враждебен. Наиболее распространенной реакцией при расстройстве адаптации может стать временная инфантилизация личности. Человек испытывает острую потребность в заботе, поддержке и помощи. В развитых странах подобную помощь оказывают Государственные социальные службы, берущие на себя заботу об адаптации граждан: выплате пособия, трудоустройстве, оказания социальных услуг и помощи.
Помощь психолога, помимо профессиональной функции, очень часто заменяет дружескую поддержку в процессе адаптации, т.к., к сожалению, не все наши друзья оправдывают свое название и часто пропадают в моменты трудностей.
[bookly-form category_id=”0″ service_id=”1″ staff_member_id=”1″]